Ellenbogen

Der Ellenbogen ist ein Gelenk, das den Oberarm (Humerus) mit den beiden Knochen des Unterarms verbindet. Zusammen ermöglichen sie die Bewegung des Arms, sodass wir verschiedene Aktivitäten wie Beugen, Strecken, Drehen und Stabilisieren bei der Verwendung unserer Hände ausführen können. Muskeln, Sehnen und Bänder unterstützen die Bewegung und erhalten die Stabilität des Gelenks. Der Ellenbogen ist empfindlich gegenüber Überbeanspruchung und Verletzungen, daher ist es wichtig, ihn angemessen zu schützen und zu stärken.

Wie kann Ihnen die Physiotherapie helfen?

Physiotherapeuten behandeln eine Vielzahl von Ellbogenproblemen, die die Beweglichkeit, Kraft und die alltägliche Funktionalität einer Person beeinträchtigen können. Zu den häufigsten Problemen im Bereich des Ellenbogens gehören:

• Tennisellenbogen (laterale Epicondylitis): Entzündung der Sehnen an der Außenseite des Ellenbogens, die in der Regel durch wiederholte Hand- und Handgelenksbewegungen verursacht wird.
• Golferellenbogen (mediale Epicondylitis): Ähnlich wie der Tennisellenbogen, jedoch an der Innenseite des Ellenbogens.
• Ellenbogenbursitis: Entzündung der Bursa, eines kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Sacks, der die Knochen und Weichteile abfedert, häufig aufgrund von Überbeanspruchung oder Verletzungen.
• Ellenbogenarthritis: Degenerative Veränderungen im Gelenk, die Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkte Beweglichkeit verursachen.
• Ellenbogenverstauchungen und -frakturen: Verletzungen, die die Bänder, Knochen oder Muskeln um den Ellenbogen betreffen können.
• Kubitaltunnelsyndrom: Kompression oder Reizung des Ulnarnervs im Ellenbogen, die Kribbeln oder Taubheit in der Hand verursachen kann.
• Tendinitis: Entzündung oder Reizung der Sehnen, die Schmerzen und Schwellungen im Ellenbogenbereich verursachen kann.