Unterarm

Der Unterarm ist der Teil des menschlichen Körpers, der sich zwischen dem Handgelenk und dem Ellbogen befindet. Er besteht aus zwei Hauptknochen: der Ulna und dem Radius, die durch mehrere Gelenke, Muskeln und Bänder verbunden sind. Die Muskeln des Unterarms ermöglichen eine Vielzahl von Bewegungen des Handgelenks und der Finger, wie Beugen, Strecken, Rotieren und Greifen. Der Unterarm spielt eine entscheidende Rolle bei vielen alltäglichen Aktivitäten, wie Schreiben, Halten von Gegenständen und sportlichen Aktivitäten. Aufgrund seiner Funktion in diesen Tätigkeiten ist der Unterarm häufig ein Bereich, in dem verschiedene Verletzungen oder Probleme auftreten können, wie Tendinitis, Frakturen und das Karpaltunnelsyndrom.

Wie kann Ihnen Physiotherapie helfen?

Physiotherapeuten beschäftigen sich mit vielen häufigen Erkrankungen und Problemen des Unterarms, die Folgendes umfassen:

• Tendinitis: Entzündung der Sehnen, die häufig durch wiederholte Bewegungen verursacht wird. Ein Beispiel ist der „Tennisellenbogen“, der den äußeren Teil des Ellenbogens betrifft, oder der „Golferellenbogen“, der den inneren Teil des Ellenbogens beeinflusst.
• Karpaltunnelsyndrom: Druck auf den Mittelnerve im Handgelenk, der Schmerzen, Kribbeln und Schwäche in der Hand und den Fingern verursachen kann.
• Frakturen und Verletzungen: Physiotherapeuten helfen bei der Rehabilitation nach Brüchen der Unterarmknochen, wie Ulna und Radius, sowie bei Bänderverletzungen.
• Muskelverletzungen: Zerrungen oder Risse von Muskeln, die bei sportlichen Aktivitäten oder Unfällen auftreten können.
• Bursitis: Entzündung der Bursa, einer kleinen Flüssigkeitsblase, die die Reibung zwischen den Geweben verringert. Im Ellenbogen kann dies aufgrund wiederholter Bewegungen oder Verletzungen auftreten.
• Ganglienzysten: Ausstülpungen oder Zysten, die häufig an Handgelenken oder Händen auftreten und Schmerzen oder eingeschränkte Beweglichkeit verursachen können.
• Eingeschränkte Beweglichkeit: Physiotherapie hilft, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern, die aufgrund von Verletzungen, Operationen oder degenerativen Erkrankungen wie Arthritis eingeschränkt sein kann.
• Neuropathien: Verletzungen oder Dysfunktionen der Nerven, die Bewegungsprobleme in der Hand verursachen können.